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南昌当代职业高级中学最新动态
南昌当代职业高级中学最新动态
亲爱的老师、同学们，尊敬的家长朋友们：
大家好!
春风送暖，万物清明；梨花轻起，思念盈盈。又是一年清明至，根据《国务院办公厅关于2026年部分节假日安排的通知》，结合学校实际情况，现将2026年清明节放假具体安排通知如下：
1.放假时间：
4月4日至4月6日（共三天），不调休。
2.返校时间：
4月6日下午全体住宿生返校，19:00开始参加晚自习。
温馨提示
一、 严防溺水
清明时节气温回升、雨水增多，河边、池塘、沟渠等水域湿滑危险，务必教育孩子牢记“六不准”：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或老师带领的情况下游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准到无安全设施、无救援人员的水域玩耍；不准擅自下水施救。坚决远离野外水域，杜绝溺水隐患。
二、 交通安全
严格遵守交通规则，过马路走人行横道、不闯红灯、不横穿马路、不翻越护栏；未满十二周岁不骑自行车上路，未满十六周岁不骑行电动自行车；乘坐正规交通工具，不乘坐无牌无证、超员超载车辆，乘车全程系好安全带；假期出行车流密集，切勿让孩子独自上路，外出全程做好陪同。
三、 消防安全
清明祭扫期间，严格遵守森林防火及消防安全规定，摒弃焚香烧纸、燃放鞭炮等传统陋习，倡导鲜花祭扫、网络祭扫等文明环保方式；教育孩子不玩火、不携带火种，远离易燃易爆物品；居家注意用火用电用气安全，离家前及时关闭电源、火源，严防火灾事故发生。
四、饮食安全
饮食安全
假期注意孩子饮食健康，不暴饮暴食、不食用生冷寒凉、过期变质、三无食品；外出就餐选择正规餐饮场所，讲究饮食卫生；督促孩子规律作息、合理膳食，养成良好的饮食习惯，预防肠胃疾病，保持身体健康。
五、网络安全
合理管控孩子电子产品使用时间，引导孩子文明上网、绿色上网；教育孩子不浏览不良网站、不随意点击陌生链接、不泄露个人及家庭信息；警惕网络诈骗、网络欺凌，不随意添加陌生网友、不盲目转账充值，遇到网络危险及时告知家长。
六、出游安全
出游安全
假期带孩子外出踏青游玩时，提前规划出行路线，避开人流、车流高峰；不去人流量过大、存在安全隐患的场所，时刻紧盯孩子行踪，避免孩子脱离视线、走失走散；遵守景区及公共场所秩序，爱护公共设施，做好个人防护，平安出行、文明出行。
七、心理健康安全
心理健康安全
清明时节氛围偏肃穆，加之假期作息变化，请多关注孩子的情绪变化，多与孩子沟通交流，耐心倾听孩子的心声；借助清明节日，引导孩子正确认知生命、缅怀先辈、传承家风，缓解不良情绪；合理安排孩子的学习与休闲时间，让孩子度过一个充实、舒心、平和的假期。
八、学习应急避险知识
学习应急避险知识
（一）防踩踏知识
1.发生拥挤踩踏时，两手十指交叉相扣、护住后脑和颈部；两肘向前，护住双侧太阳穴，顺人流而行。
2.不慎倒地时，要尽快站起来，实在站不起来，十指交叉双手扣颈，双臂护头，双膝尽量前屈，蜷成球状，护住胸腔和腹腔的重要脏器。
3.靠近摔倒者的人应对后面的人群大声呼救，告知后方不要向前靠近。
（二）火场逃生知识
1.初期火灾阶段，火势不大，可以根据情况，用灭火器材扑灭火焰；如遇大火保持镇静，不要跟从人流乱冲乱撞，若通道已被烟火封阻，应背向烟火方向离开，第一时间拨打119报警。
2.火灾发生时，不要顾及贵重物品，可在阳台、窗口等易于被人发现的地方大声呼喊、敲击东西或是晃动鲜艳的衣物，发出求救信号。
3.火灾逃生时，用湿毛巾捂住口鼻，迅速寻找安全通道离开。若无法从宿舍逃出，应关紧大门，用湿毛巾、湿布等塞住门缝，在室内等待救援。不可乘坐电梯逃生，千万不要盲目跳楼。
（三）地震逃生知识
1.地震发生时，要遵循“震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方”的原则。
2.室内要躲在结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或物体旁，如牢固的桌下、低矮牢固的家具边；也可快速跑到开间小、有支撑的房间。
3.在室外，立即蹲下或趴下，降低重心、护住头部，避开高大建筑物，不要回未倒塌建筑，因为余震随时可能发生。
九、增强自我保护意识
增强自我保护
1.牢记家长的联系方式及家庭住址，遇到紧急情况及时求助。
2.远离危险区域，如工地、水库、高压线等，避免发生意外。
3.牢记紧急电话，报警电话110、消防电话119、急救电话120。
慎终追远，不忘先辈恩泽
惜时笃行，珍惜青春光景
愿您带着思念与希望沐春风而奋进
平安顺遂，万事安宁
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