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时序流转，岁聿云暮，二十四节气行至最后一站，我们迎来凛冬压轴的大寒。民谚有云：“小寒不如大寒寒，大寒之后天渐暖”，这是一年里最冷的时节。熬过料峭冰封，便是万物复苏，寒尽之时，暖意已在归途。 

大寒三候
一候鸡始乳

天寒至极，阳气却已悄然萌动，母鸡感知到天地间的细微变化，开始孕育新的生命，为萧索的冬日添上一抹孕育的暖意。

二候征鸟厉疾

征鸟，指鹰隼之类的猛禽。此时节，它们为了抵御严寒、储备能量，会变得更加凶猛迅捷，在辽阔的天际盘旋捕猎，尽显生命的坚韧与活力。

三候水泽腹坚

大寒习俗
食糯补身，御寒养气

大寒时节天寒地冻，民间讲究“食补”御寒，吃糯米制品是许多地区的传统。糯米性温味甘，能温补脾胃、益气御寒，契合寒冬养生的需求。人们会煮糯米粥、蒸糯米饭，或是制作年糕、糍粑等点心，软糯香甜的口感里，藏着抵御严寒的生活智慧，也饱含着“年年高”“节节顺”的美好期许。

除尘洁屋，净候新春

“大寒小寒，准备过年”，大寒临近春节，家家户户都会开启扫尘迎新的工作。除尘不仅是打扫屋舍、清理杂物，更有“除陈布新”的寓意。从擦拭门窗到清扫庭院，每一处清扫的细节，都饱含着人们对新春的期盼。

腌肉囤食，年味渐浓

大寒时节气温极低，正是腌制腊味的好时候，民间素有“大寒腌肉，过年不愁”的说法。人们会挑选猪肉、鸭肉、鱼肉等食材，用盐、花椒、八角等香料腌制后，挂在通风处风干。经过寒冬的酝酿，腊味风味醇厚，既是冬日里的美味储备，也是年夜饭桌上不可或缺的佳肴。

冬寒虽浓，抵不过逐梦的热忱；

岁月流转，磨不灭成长的锋芒。

愿每一份蛰伏的努力都能向阳而生，每一次执着的奔赴都能遇见繁花。寒尽春归时，让我们在校园续写青春华章，以少年意气奔赴更辽阔的远方，不负时光，不负韶华。

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