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一周食谱

5月11日至5月15日

根据《南昌市中小学校（幼儿园）配送餐管理办法》和《南昌市加强校园餐管理措施十条（试行）》文件精神，现将南昌当代职业高级中学2026年5月11日至15日一周带量菜谱公示如下。

星

期

一

主荤

米粉蒸肉、腐竹烧肉、玉米烧鸡、酸菜鱼、香辣鸡翅根、辣子鸡

花荤

洋葱炒蛋、花菜炒肉、芹菜炒肉、胡萝卜炒肉、麻婆豆腐、莴笋炒肉

蔬菜、汤

芽白、白菜、白萝卜丝、豆腐蛋汤

星

期

二

主荤

海带结烧肉、蒜苗回锅肉、萝卜烧鸭、酒槽鱼、红烧鸡腿、炸鸡柳

花荤

玉米粒炒蛋、酸辣藕片、芹菜酱干、榨菜炒肉、金针菇粉丝、蒸鸡蛋

蔬菜、汤

豆芽、芽白、包菜丝 、紫菜蛋汤    

星

期

三

主荤

豆肠烧肉、白切鸡、洋葱回锅肉、水煮鱼、红烧鸡尖、魔方鸡块

花荤

笋丝炒肉、毛豆炒肉、外婆菜炒蛋、豆皮炒肉、粉丝包菜、胡萝卜炒肉

蔬菜、汤

芽白、包菜、豆芽、萝卜丝蛋汤

星

期

四

主荤

白萝卜烧肉、剁椒鱼块、爆炒猪肝、小酥肉、香辣鸭翅根、红烧丸子

花荤

面筋炒肉、蚂蚁上树、木耳炒鸡蛋、酸豆角肉沫、冬瓜炒肉、虎皮尖椒炒肉

蔬菜、汤

包菜、豆芽、清炒芽白、冬瓜鸡蛋汤

星

期

五

主荤

米粉蒸鸡、干煸小泥鳅、玉米排骨、蒜苗炒肉、糖醋里脊、鸭锁骨

花荤

胡萝卜丝炒蛋、海带丝炒肉、金针菇炒肉、茄子炒肉、千张炒肉、蒸鸡蛋

蔬菜、汤

手撕包菜、白菜、白萝卜丝、金针菇蛋汤

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