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一周食谱

南昌当代职业高级中学

1月26日至1月30日

根据《南昌市中小学校（幼儿园）配送餐管理办法》和《南昌市加强校园餐管理措施十条（试行）》文件精神，现将南昌当代职业高级中学2026年1月26日至30日一周带量菜谱公示如下。

星期一食谱

主荤

米粉蒸肉

蒜苗炒肉

玉米烧鸡

酸菜鱼

红萝卜烧鸭

花荤

千页豆腐炒肉

金针菇肉沫

包菜粉丝

土豆片炒肉

藕片炒肉

蔬菜、汤

包菜

芽白

白萝卜丝

金针菇鸡蛋汤

星期二食谱

主荤

海带结烧肉

香干回锅肉

红烧鱼

香辣鸡腿

魔方鸡块

花荤

红萝卜丝炒蛋

酱干炒肉

海带丝炒肉

红烧豆腐

青椒荷包蛋

蔬菜、汤

土豆丝    

青菜    

豆芽    

豆腐蛋汤    

星期三食谱

主荤

豆肠烧肉

青椒炒肉

香辣花甲

辣子鸡

香辣鸭翅

花荤

洋葱炒蛋

家常豆腐

蒸鸡蛋

狼牙土豆炒肉

胡萝卜炒肉

蔬菜、汤

清炒豆芽

手撕包菜

包菜丝

紫菜蛋汤

星期四食谱

主荤

爆炒猪肝

红烧肉

糯米蒸鸡

干煸小鱼仔

红烧肉丸

花荤

外婆菜炒蛋

面筋炒肉

酸豆角肉沫

冬瓜肉沫

酸辣藕片

蔬菜、汤

包菜

青菜

豆芽

萝卜丝蛋汤

星期五食谱

主荤

腐竹烧肉

青椒回锅肉

酱鸭

酒槽鱼

酸辣鸡杂

花荤

莴笋炒肉

千张炒肉

胡萝卜炒肉

炒三丝

水蒸蛋

蔬菜、汤

酸辣土豆丝

芽白

白萝卜丝

冬瓜蛋汤

烟火藏暖意，美食润匠心。

南昌当代职业高级中学始终以“安全为基、营养为要、服务为魂”为追求，呵护每一位职教学子的饮食需求，让每一餐都成为逐梦路上最坚实的能量续航，让食堂烟火气成为青春里最难忘的温暖底色。

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